日曜日。今日こそは宿題終わらせないと・・・と思いつつ、
午前中、ホットヨガのトライアルへ。
家から徒歩5分くらいのところに、BIKRAM'Sというホットヨガスタジオがあって、ずっと気になってたので、今日ついに行ってみました。
さて、ヨガは昔習っていたことがあるけど、ホットヨガは日本でも未体験で今回が初めて。
まずは15ドルを払って（2回分）、
マットやタオルなど全て貸してもらい、スタジオへ。
むん。暑い！暑い！！
まさにサウナ。
ストレッチとかしているだけでも、汗が出てくる・・
20数人の参加者のうち、男性も3割くらい。
あたしも含め、初回の人が4人。
ナイスシェイプなインストラクターのお姉さんの英語が全部わかるわけじゃないので、
基本的には周りの人の見様見真似で、時々バランス崩したりもしつつも、９０分やりきりました。
いやー、すごいです。ホットヨガ。
汗が、ぽたぽたぼたぼた流れ落ちるの。
これははまりそうな予感。
お得度を考えて、50回分のチケットを買いそうな勢い。
バンクーバー発のヨガウェアブランド、lululemonn（ルルレモン）のウェアでも揃えようかなー。
実際、着てる人も多かったし、確かにカワイイ。
でもルルレモンって、すでに街着としても定着してるみたいで、
街中でも着てる人をよく見かけます。それとも彼女達は、みんなヨガ教室に通っているの？！
【今日のひとこと】
How do you feel about Hot Yoga?
ホットヨガについてどう思う？
Categories: Canada_, Health and Beauty_
6 comments:
ついに始めちゃったネ…ハマるんだろ～な～。おしゃれ気取って、ウエアも揃えちゃえ☆
50回分のチケット買ったから、もはやハマるしかない（笑）
ウェア揃えて、ヨガマットのマット用のバッグとかにも、凝ってみたり？
ロハスだね〜☆
ワーホリ生活も１月経ったんだねぇ。
ヨガの効果はすごいらしいよ。ウェア
とかって気分的にかなり大事だよね。
私も買おうかどうか迷ってます。帰っ
てくるまでには、バレエの生活に華麗
な転身をできるように頑張ります。
では、ロハスなワーホリ生活楽しんで☆
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私もこの前、渋谷でトライアルを受けました。
体の調子が数日良かったので、カナダでもやりたい事の１つになりました。
Super color scheme, I like it! Good job. Go on.
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